Servicio de Deportes de la Universidad de Almería

Evaluación de la condicion física del deportista: desde salud hasta alto rendimiento

Fecha

Del 29 de octubre al 7 de noviembre de 2018

Horario

Lunes y Miercoles, de 16:00 a 21:00 horas

Lugar

Teoria: Centro Deportivo UAL. Aula 1
Práctica: Sala de Fitness UAL y Laboratorio de Kinesiología, Biomecánica y Ergonomía de los Servicios Centrales de Investigación de la UAL.

Créditos académicos

0,5 créditos ECTS

Plazo de inscripción

Del 15 de septiembre al 29 de octubre

Plazas

Mínimo 15 - Máximo 20

Cuota

Tarjeta Deportiva: 170 €
Público General: 240 €

Dirección

José María Muyor Rodríguez

Profesorado

José María Muyor Rodríguez
Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor de la Universidad de Almería.
Responsable del Servicio de Kinesiología, Biomecánica y Ergonomía de los Servicios Centrales de Investigación de la Universidad de Almería.
Autor de numerosas publicaciones científicas internacionales sobre la valoración de la condición física del deportista y biomecánica del raquis.

Realiza

Almería Fitness (Delegación FEDA de Almería)

Destinatarios

Esta actividad está abierta tanto a la comunidad universitaria como a público general no relacionado con la Universidad de Almería.

- Graduados/licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Alumnado del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Diplomados en Educación Física/Graduados y estudiantes en Educación Primaria (mención en EF).
- Titulados y estudiantes de TAFAD.
- Entrenadores y preparadores físicos.
- Cualquier persona interesada en la materia.

Objetivos

- Conocer la importancia y utilidad de la evaluación de la condición física para la programación efectiva y saludable del entrenamiento y/o la práctica de ejercicio físico.
- Conocer y analizar las principales pruebas y test de condición física utilizados tanto con fines de salud como para la optimización hacia el alto rendimiento deportivo.
- Desarrollar las competencias necesarias para la utilización del test más adecuado, válido y fiable en función de los objetivos del usuario/deportista.

La Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA), es una entidad asociativa de formación profesional no reglada  autorizada desde su fundación en 1992, por el Ministerio del Interior con el número de registro F/1.351.

Contacto

Unidad de Deportes
Teléfono: 950214214 / 15 / 11
e-mail: formacion.deportes@ual.es



HORAS DE DURACIÓN

20 horas

Número de sesiones: 4 sesiones teorico-prácticas


Evaluación de la condicion física del deportista: desde salud hasta alto rendimiento

PROGRAMACION Y CONTENIDO

CONTENIDOS
- Evaluación de la capacidad cardiorrespiratoria (5 horas).
    * Ergoespirometría para la determinación directa del Máximo Consumo de Oxígeno (VO2máx).
    * Determinación de umbrales lácticos (curva de lactato).
    * Test de campo y de laboratorio.
- Evaluación de la fuerza (5 horas) .
    * Test de repeticiones máximas.
    * Test de potencia (encoder lineal).
    * Análisis de la activación muscular.
    * Test de fatiga muscular (encoder y electromiografía).
- Evaluación de la flexibilidad (5 horas) .
    * Test linealies.
    * Test angulares.
    * Fotogrametría.
- Evaluación postural (2,5 horas)
    * Captura del movimiento (MOCAP).
    * Fotogrametría.
    * Scaner Spinal.
- Evaluación de la composición corporal (1,5 horas).
- Bases de datos y creación de informes (1 hora).

Las horas docentes del curso se repartirán en un 50% entre las horas teóricas y prácticas.

TITULACIÓN

- Diploma de Aprovechamiento otorgado por la Universidad de Almería
- Certificado FEDA en Evaluación funcional de la condición física