Deporte y salud
UAL fitness
Fecha
Del 1 de octubre de 2024 al 30 de junio de 2025Lugar
Sala UALactiva (Pabellón de Deportes A)
Créditos académicos
Consulta equivalencia por horas
Plazo de inscripción
Del 9 de septiembre al 16 de mayo de 2025
Plazas
Mínimo 5 - Máximo 8
Cuota
PAGO MENSUAL (según clases del mes, 2 clases/semana)
- Tarjeta Deportiva PLUS: 3 €/clase
- Acompañante: 5 €/clase
Imprescindible realizar el pago antes del inicio del mes correspondiente.
Requisitos
Tarjeta Deportiva PLUS del curso en vigor (+ información)
No padecer patología o lesión que desaconsejen o impidan el desempeño de la actividad
Los menores de edad deben tener al menos 16 años y realizar la actividad acompañados del padre, madre o tutor
HORARIOS/GRUPOS
Lunes y Miércoles
- Grupo 1: de 13:30 a 14:30 h.
- Grupo 2: de 16:30 a 17:30 h.
Martes y Jueves
- Grupo 3: de 13:30 a 14:30 h.
- Grupo 4: de 14:30 a 15:30 h.
- Grupo 5: de 16:30 a 17:30 h.
MUY IMPORTANTE: Los grupos solo darán comienzo una vez se hayan alcanzado las plazas mínimas necesarias (5). En negrita los grupos ya iniciados.
Para formalizar tu inscripción debes realizar el pago correspondiente (según día de alta). Para comenzar con los entrenamientos debes esperar a recibir confirmación por correo electrónico. La cuota abonada se aplicará para el pago de la actividad desde el día de incorporación confirmado.
TE OFRECEMOS
El programa de actividades UALDeporteySalud está dirigido por entrenadores especialistas., enfocado en la mejora del rendimiento deportivo, de la calidad de vida y de la condición física de los participantes.
UAL fitness es el programa de entrenamiento cardiovascular y de fuerza, para grupos reducidos (de 5 a 8 personas). La actividad incluye 2 entrenamientos dirigidos de 60 minutos a la semana.