Tecnico Especialista en Entrenamiento Personal
Fecha
Del 11 de diciembre de 2019 al 9 de enero de 2020
Horario
Miercoles, Jueves y Viernes, de 16:00 h. a 21:00 h.
Lugar
Teoria: Aula 2 Centro Deportivo UAL
Práctica: Sala de Fitness UAL
y Laboratorio de Kinesiologia
Créditos académicos
Plazo de inscripción
Del 04 de noviembre al 09 de diciembre
Plazas
Mínimo 15 - Máximo 20
Cuota
Tarjeta Deportiva: 360 €
Público General: 495 €
Dirección
Ana Isabel Gómez Garcia
Profesorado
José María Muyor Rodríguez
Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor de la Universidad de Almería.
Responsable del Servicio de Kinesiología, Biomecánica y Ergonomía de los Servicios Centrales de Investigación de la Universidad de Almería.
Realiza
Almería Fitness (Delegación FEDA de Almería)Proceso de inscripción
Reserva tu plaza
Llamando al 950 21 42 14 puedes reservar tu plaza y entregar la documentación en las siguientes 48 horas.
Pago de la cuota de inscripción
Para realizar el pago del curso debes hacer una transferencia o un ingreso a la siguiente cuenta bancaria con estos datos:
Titular
ASOCIACIÓN CULTURAL ALMERIENSE FITNESS Y AEROBIC
Entidad
Cajamar
IBAN
ES79 3058 0085 5827 2051 5917
Concepto
Entr. Personal + Nombre alumno/a
Destinatarios
Esta actividad está abierta tanto a la comunidad universitaria como a público general no relacionado con la Universidad de Almería.
- Graduados/licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Alumnado del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
- Diplomados en Educación Física/Graduados y estudiantes en Educación Primaria (mención en EF).
- Titulados y estudiantes de TAFAD.
- Entrenadores y preparadores físicos.
- Cualquier persona interesada en la materia que ya tengan conocimientos o experiencia como monitores de sala fitness.
Objetivos
- Determinar el estado de salud y condición física de un cliente como punto de partida para la elaboración de un programa de acondicionamiento físico.
- Prescribir y dirigir programas de entrenamiento para una mejora de la condición física y la salud, adaptados a objetivos, posibilidades e intereses del usuario, a lo medios disponibles y necesidades detectadas en la valoración.
- Supervisar, adaptar, definir y reorientar los objetivos del programa a cada sujeto según su edad, nivel de condición física, estado de salud y evolución en el entrenamiento.
- Prescribir programas de entrenamiento adecuados a casos particulares de prevención y readaptación funcional de lesiones deportivas.
- Escoger los ejercicios avanzados adecuados, conocer y enseñar su correcta ejecución, controlando la intensidad de trabajo y cuantificación de las adaptaciones.
- Elaborar programas de marketing para Salas de Fitness.
La Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA), es una
entidad asociativa de formación profesional no reglada autorizada
desde su fundación en 1992, por el Ministerio del Interior con el número
de registro F/1.351.
Contacto
Unidad de Deportes
Teléfono: 950214214 / 15 / 11
e-mail: formacion.deportes@ual.es
PROGRAMACION
BASES AVANZADAS DE ENTRENAMIENTO.
• Entrenamiento avanzado de fuerza, resistencia, flexibilidad y capacidades coordinativas.
ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO Y PROGRAMACIÓN AVANZADA.
• Evaluación Inicial del Cliente. Test y Mediciones.
• Supervisión periódica de los programas de entrenamiento.
NUEVAS PROPUESTAS Y RECURSOS PARA EL ENTRENAMIENTO.
• Entrenamiento Funcional y Superficies Inestables
• Educación Postural. Últimas Tendencias.
PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO PARA LA SALUD EN CASOS PARTICULARES.
• Aparato Locomotor. Recuperación de lesiones post-rehabilitación
• Recuperación y readaptación de lesiones deportivas.
• Patologías y cuidado integral de la espalda.
• Ejercicios de riesgo para las determinadas lesiones del aparato locomotor.
HORAS DE DURACIÓN
40 horas
Número de sesiones: 8 sesiones teorico-prácticas
Diciembre 2019: días 11, 12, 13, 18, 19 y 20
Enero 2020: días 8 y 9
TITULACIÓN
- Certificado FEDA en Entrenamiento Personal avanzado.
- Certificado de asistencia otorgado por la Universidad de Almería.