Servicio de Deportes de la Universidad de Almería

Deporte y salud

UAL entrena2

Fecha

Del 13 de septiembre de 2021 al 30 de junio de 2022

Horario

A elegir de Lunes a Viernes entre las 8:00h y las 20:30h.
Sábados solo en exterior entre las 9:30 y las 13:30h.

Lugar

- Interior: Sala UAL activa (1ª planta Pabellón de Deportes UAL)

- Exterior: CuboFit (Campo de Futbol de la UAL)

Créditos académicos

Consulta equivalencia por horas

Plazo de inscripción

Del 6 de septiembre al 20 de mayo de 2022

Plazas

Mínimo 1 - Máximo 2

Cuota

PAGO MENSUAL (según clases del mes, 2 clases/semana)

- Tarjeta Deportiva PLUS: 10 € por clase y persona*

- Acompañante**: 12,5 € por clase y persona


*Si se realiza la actividad de forma individual el coste será el doble (20€/clase).

**Cada participante con Tarjeta Deportiva PLUS podrá inscribir a un acompañante no universitario.

Inscripciones



INSCRIPCIÓN PRESENCIAL E INFORMACIÓN

UAL DEPORTES - Centro Deportivo UAL
De Lunes a Viernes
De 09:00 a 14:00 h. y de 15:30 a 20:30 h.

Más información escribiendo a deporteysalud@ual.es o concertando una llamada con el Coordinador del programa en el siguiente enlace:
UAL entrena2

Requisitos

Tarjeta Deportiva PLUS del curso en vigor

Los menores de edad deben realizar la actividad acompañados del padre, madre o tutor

PROCESO DE INSCRIPCIÓN

PASO 1 Realiza la inscripción inicial de la actividad en UAL deportes o de forma online "Inscripción en clases". La cuota de inscripción inicial (20€) se descontará del primer pago mensual.

PASO 2  Nos pondremos en contacto contigo por email para que nos indiques tus preferencias de días y hora de entrenamiento. Además, tendrás que rellenar unos datos básicos para conocerte mejor de cara al programa de entrenamiento.

PASO 3 Una vez cumplimentada la información, concertaremos una reunión presencial para conocer mejor todas tus características y evaluar tu estado de forma actual. Este proceso es fundamental para seleccionar el entrenador que mejor se adapte a tus cualidades y objetivos.

Iniciada la actividad, el pago mensual se realizará una semana antes del comienzo del mes correspondiente.

La actividad podrá suspenderse sino se alcanzan las plazas mínimas establecidas.

La baja en la actividad deber ser comunicada al coordinador del programa.

Contacto

Adrián Gómez Borbalán

Sport Research Group CTS-1024
Email: adrian.gomez@ual.es

UAL entrena2

TE OFRECEMOS

El programa de actividades UAL deporte & salud está dirigido por graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, enfocado en la mejora del rendimiento deportivo, de la calidad de vida y de la condición física de los participantes. 

UAL entrena2 es el programa de entrenamiento individualizado para 1 o 2 personas enfocado en conseguir los objetivos propuestos por el usuario o pareja, desde la mejora especifica para una modalidad deportiva hasta la readaptación de lesiones. La actividad incluye 2 entrenamientos dirigidos de 60 minutos a la semana. Tu eliges donde prefieres entrenar, si en el interior, en una sala equipada especialmente para sacar tu máximo potencial, la Sala UAL activa, o en el exterior, gracias a nuestro CuboFit.

Todos los entrenamientos están avalados por las evidencias científicas más actualizadas y se desarrollarán en función de tus objetivos, siempre de manera saludable y dirigidos por entrenadores especializados.


Si aun te quedan dudas o necesitas más información y quieres que el Coordinador del programa UAL deporte y salud se ponga en contacto contigo de forma gratuita y sin compromiso pulsa en el siguiente enlace: