Deporte y salud
UAL entrena2
Fecha
Del 3 de octubre de 2022 al 30 de junio de 2023Horario
A elegir de Lunes a Viernes entre las 8:00h y las 20:30h.
Sábados solo en exterior entre las 9:30 y las 13:30h.
Lugar
- Interior: Sala UAL activa (1ª planta Pabellón de Deportes UAL)
- Exterior: CuboFit (Campo de Futbol de la UAL)
Créditos académicos
Consulta equivalencia por horas
Plazo de inscripción
Del 5 de septiembre al 14 de mayo de 2023
Plazas
Mínimo 1 - Máximo 2
Cuota
PAGO MENSUAL (según clases del mes, 2 clases/semana)
- Tarjeta Deportiva PLUS: 10 € por clase y persona*
- Acompañante**: 12,5 € por clase y persona
*Si se realiza la actividad de forma individual el coste será el doble (20€/clase).
**Cada participante con Tarjeta Deportiva PLUS podrá inscribir a un acompañante no universitario.
Inscripciones
INSCRIPCIÓN PRESENCIAL E INFORMACIÓN
Requisitos
Tarjeta Deportiva PLUS del curso en vigor
Los menores de edad deben realizar la actividad acompañados del padre, madre o tutor
PROCESO DE INSCRIPCIÓN
PASO 1 Realiza la inscripción inicial de la actividad en UAL deportes o de forma online "Inscripción en clases". La cuota de inscripción inicial (20€) se descontará del primer pago mensual.
PASO 2 Nos pondremos en contacto contigo por email para que nos indiques tus preferencias de días y hora de entrenamiento. Además, tendrás que rellenar unos datos básicos para conocerte mejor de cara al programa de entrenamiento.
PASO 3 Una vez cumplimentada la información, concertaremos una reunión presencial para conocer mejor todas tus características y evaluar tu estado de forma actual. Este proceso es fundamental para seleccionar el entrenador que mejor se adapte a tus cualidades y objetivos.
Iniciada la actividad, el pago mensual se realizará una semana antes del comienzo del mes correspondiente.
La actividad podrá suspenderse sino se alcanzan las plazas mínimas establecidas.
La baja en la actividad deber ser comunicada al coordinador del programa.
Contacto
Sport Research Group CTS-1024
Email: adrian.gomez@ual.es
TE OFRECEMOS
El programa de actividades UAL deporte & salud está dirigido por graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, enfocado en la mejora del rendimiento deportivo, de la calidad de vida y de la condición física de los participantes.
UAL entrena2 es el programa de entrenamiento individualizado para 1 o 2 personas enfocado en conseguir los objetivos propuestos por el usuario o pareja, desde la mejora especifica para una modalidad deportiva hasta la readaptación de lesiones. La actividad incluye 2 entrenamientos dirigidos de 60 minutos a la semana. Tu eliges donde prefieres entrenar, si en el interior, en una sala equipada especialmente para sacar tu máximo potencial, la Sala UAL activa, o en el exterior, gracias a nuestro CuboFit.