Servicio de Deportes de la Universidad de Almería

Deporte y salud

UAL swimming

Fecha

Del 2 de octubre de 2023 al 27 de junio de 2024

Horario

Grupo 1: L/X 08:30 h (Nivel Medio)
Grupo 2: Martes/Jueves 08:30 h
Grupo 3: Lunes/Jueves 16:30 h
Grupo 4: Martes/Jueves 16:30 h
Grupo 5: M/J 19:30 h (Nivel Avanzado)

El nivel de cada grupo se irá determinando en función de las

Lugar

Piscina de la Universidad de Almería (Centro deportivo UAL)

Créditos académicos

Consulta equivalencia por horas

Plazo de inscripción

Del 11 de septiembre al 12 de abril de 2024

Plazas

Mínimo 4 - Máximo 8

Cuota

PAGO TRIMESTRAL (según total de entrenos planificados en el periodo)

  • Tarjeta Deportiva PLUS: 3 €/sesión
  • Acompañante: 5 €/sesión

Imprescindible realizar el pago antes del inicio del periodo correspondiente.

Inscripciones



INSCRIPCIÓN PRESENCIAL E INFORMACIÓN

UAL DEPORTES - Centro Deportivo UAL
De Lunes a Viernes
De 09:00 a 14:00 h. y de 15:30 a 20:30 h.

Más información escribiendo a deporteysalud@ual.es

Disponibilidad

El siguiente cuadro muestra el número de plazas disponibles para cada grupo. Fíjate en el código de colores para conocer el estado de cada uno de los grupos.


  • Grupo completo
  • Grupo activo
  • A punto de activarse
  • En proceso de creación
Lunes
1 plazas
08:30 - 09:30
7 plazas
16:30 - 17:30
Martes
4 plazas
08:30 - 09:30
8 plazas
16:30 - 17:30
4 plazas
19:30 - 20:30
Miércoles
1 plazas
08:30 - 09:30
7 plazas
16:30 - 17:30
Jueves
4 plazas
08:30 - 09:30
8 plazas
16:30 - 17:30
4 plazas
19:30 - 20:30

Requisitos

Tarjeta Deportiva PLUS del curso en vigor

No padecer patología o lesión que desaconsejen o impidan el desempeño de la actividad

Los menores de edad deben tener al menos 16 años y realizar la actividad acompañados del padre, madre o tutor


PROCESO DE INSCRIPCIÓN

1. Realiza la inscripción inicial de la actividad en (25 €) Este pago se descontará del primer pago trimestral.

2.  Prueba de nivel. Nos pondremos en contacto contigo por email para indicarte los días y horas en los que puedes realizar tu prueba de nivel previa a la asignación de grupo. 

3.: Una vez realizada la prueba de nivel te enviaremos un email para que elijas grupo según tu nivel y disponibilidad de plazas.

4. Por último te asignaremos grupo de entrenamiento y te indicaremos que día puedes incorporarte a la actividad. El comienzo de la actividad se efectuará lo antes posible siempre que se cubran las plazas mínimas establecidas.

UNA VEZ INICIADA LA  ACTIVIDAD: El pago trimestral se realizará una semana antes del comienzo del periodo correspondiente. La actividad podrá suspenderse en cualquier momento si no se alcanzan las plazas mínimas establecidas. La baja en la actividad deber ser comunicada por correo electrónico a la dirección deporteysalud@ual.es antes de la finalización del periodo anterior a la baja.

Cada participante con Tarjeta Deportiva PLUS podrá inscribir a un acompañante no universitario.

UAL swimming

TE OFRECEMOS

El programa de actividades UAL deporte & salud está dirigido por entrenadores especialistas. Se trata de entrenamientos enfocados en la mejora del rendimiento deportivo, de la calidad de vida y de la condición física de los participantes. 

UAL swimming es el programa de entrenamiento de natación, para grupos reducidos (de 4 a 12 personas, según el nivel del grupo), con el objetivo de mejorar sus habilidades en el medio acuático o perfeccionar su técnica y rendimiento. La actividad incluye 2 entrenamientos dirigidos de 60 minutos a la semana.

Todos los entrenamientos están avalados por las evidencias científicas más actualizadas y se desarrollarán en función de tus objetivos, siempre de manera saludable y dirigidos por entrenadores especializados.

¿Quieres probar la actividad? Escríbenos a deporteysalud@ual.es solicitando un entrenamiento gratuito de prueba.